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瞎  姿勢不良會導致胃食道逆流？

         胃食道逆流，俗稱火燒心，很不好受啊，如果吃吉X福適錠，真的就可以搞定，那就好了。可是，老是靠這種治標不治本的方法，真的不好。如果沒有找到根本原因，當然無法根本治療。最近，我們終於找到了根本原因，看來，有望囉。

1. 都是姿勢不良的問題

          黃川原醫師認為長期的姿勢不良(常含著胸坐著，坐辦公室的常這樣；或者肩頸僵硬)，導致主管胃的迷走神經受壓迫(抑制)與胃部被往上頂。於是，腸胃蠕動變慢，胃部被擠壓後，裡面的食物就容易從賁門被擠到食道，胃食道逆流就產生了。

         黃川原醫師另外提了一個觀點，就是骨盆腔歪斜也可能導致胃被撐上去，胃會因此變淺。再加上肩頸僵硬導致迷走神經被壓迫，同樣也容易導致胃食道逆流。(2013.03.03 黃川原院長醫學講座，https://vimeo.com/68988676)

2. 自律神經受損的問題

         王群光醫師提了另外一個觀點，也就是，掌管胃部蠕動的自律神經受損，導致控制賁門的自律神經失調(傳導訊號的阻抗變大了)，自律神經控制不了賁門的肌肉，賁門就容易關不緊，胃食道逆流就發生了。(王群光：中道自然醫學專輯_第3集_自律神經失調引發疾病轉機，https://www.youtube.com/watch?v=WpL1RCKuLqU；胃食道逆流-中道自然醫學(細胞自癒療法專輯)，http://www.ckwang.com.tw/noun2t-005.html)。

3. 自律神經失衡的問題

          王群光醫師另外提到，自律神經失衡是另外一個重要的因素：『下食道括約肌上同時有交感及副交感神經分佈，交感神經負責促進此括約肌收縮，使胃內容易不致於逆流到食道，副交感則負責把此括約肌放鬆，讓食物能經由食道進入胃。』

          如果長期過度緊張，交感神經過度亢奮，長期以來，括約肌過度緊繃收縮而彈性疲乏，難以恢復原形。縮不緊的括約肌，容易讓胃酸溢出來，導致胃食道逆流。

     這三個方向可能是獨立事件，也可能是混和事件。也就是，胃食道逆流的真正原因，大家可以檢視自己是否有這三個方向的因素。

吃胃藥的問題

         黃川原醫師更認為，吃胃藥會有一些潛在問題：

1. 抵抗力降低：胃酸是免疫力的一環。胃藥中和胃酸讓酸度降低，讓胃原先會殺菌的能力降低。

2. 消化力降低：吃了胃藥中和胃酸後，原先胃酸幫助消化的能力變差了，於是，原先一個小時就可在胃部消化完的食物，可能三個小時都消化不完。

3. 腦袋變差：胃藥裡面是鋁、鎂或鈣的成分，鋁吃太多會變笨。

4. 增加結石的機會：胃藥裡的鎂鈣太多會增加結石的機會。

         所以，造成您胃食道逆流的真正原因可能是：

1. 長期姿勢不良、肩頸僵硬或骨盆腔歪斜：讓迷走神經被壓迫，導致腸胃蠕動變慢，胃又被頂起來，賁門撐不住，只好噴發。

2. 控制賁門的自律神經因腦漏導致發炎：控制訊號傳遞不良，賁門關不緊。

3. 自律神經失調：長期交感神經亢進，導致賁門括約肌彈性疲乏，賁門關不緊。

    你可能是哪一種呢?